連休なか日の今日はロングライド。くるすけさんと140km走ってきた。
いつもの集合場所、広交差点の広銀前に8:00集合。
今日は赤白トレックさん、くるすけさんとこなきの3名で走ろうかって言ってた。
が、赤白トレック氏は用事が出来たとのことで一緒に走れないと。
って、ソレを言うためにわざわざ来てくれたの!?もぉ～、ケータイにメールすりゃあいいじゃん。律儀なんだから…あんがとね。
ってことで、二人で走ることに。
で、どこ行きまょうか？今日はコース決めてなかったのよね。
白竜湖の方でも行きますか。ってことで、以前こなきが走ったコースを再訪することに。
長浜、小坪を周回して仁方から竹原を目指す。が、今日は風が強い!!
アゲンスト(向かい風)は体力を消耗します。
安芸津を走る、くるすけ氏。
- 菜の花とコラボ中のくるすけ氏
まぁ!!菜の花にあわせて本日のジャージの色を選ぶなんて、実はオシャレなくるすけ氏。
9:54 NTT西日本、竹原局舎前を左折。
ここから、広島空港方面に向かっては国道432号のゆるやかな登坂に。
国道2号線に差し掛かったので、左折してセブンイレブンで栄養補給し、しばし休憩。
2号線を過ぎれば、ここから急な坂道になります。
空港直前の道は急なよねぇ～。くるすけ氏坂道と苦戦中。
いや、前日のアルコールと苦戦してるのかも…どちらが正しいのかは、傍目にはワカラナイ…
ここまで来て気温14度。暑くなったのでアームウォーマを外し、今年初の半袖・半パンに。
今年も ポッキー焼け(露出してるとこだけ日焼けする)の季節が来ました。
11:26
中電深山発電所の前を通過です。
この建物、国の有形文化財だって。
11:40
そして、いよいよ…やっと、ダムまで登ってきました。白竜湖です。
11:50
道の駅 よがんす白竜にて昼食。
ここで1.5時間も喋ってしまった。
国道486号、まったりと食後の道を流す。
13:58
国道375号に出ました。ここからは慣れた道。
14:27
375号を下って行き、鰐淵の滝通過。
東広島家庭犬警察犬訓練所のところの道、くねくねとした道だったが改良されて走りやすくなっていた。部分的だったけど…
15:27
2号線を過ぎ、東広島の三升原ファミマで休憩。
休憩してると、くるすけ氏バイクの後輪がパンクしている。
あちゃ～!!ここまで来れたってことは、どこかで何かを踏んじっゃてのスローパンク(ゆっくりと空気が抜ける)やね。
スペアのチューブと交換し、携帯ポンプでエア注入。
さ、気を取り直してラスト行きましょう。
16:00
黒瀬界隈の国道375号は渋滞中です。
その、ニヘラとした口元は何とかならんのか ＞ 自分
黒瀬の川沿いを走ってたら、クルマに乗った赤白トレックさんに遭遇。
17時頃、広に帰ってきました。
本日の記録：
走行時間=5時間55分
距離=142.3km
平均速度=24.0km
最高速度=74.0km
今日は、クロスバイク組の2名は蒲刈方面、豊島まで行かれとのこと。
JUNさんとHideさん。Hideさんは、今週から広町.com自転車部に入部された新入部員さんです。これからも、どーぞよろしくお願いします。
くるすけさん、今日は体調イマイチなのにロング行っちゃってすんませんでした。
定例コースあたりで留めとけば良かったですね。しかも、最初から最後までずーっと風があってなお更疲れましたね。
朝は肌寒かったけれど、日が昇ると暖かくなる季節になってきました。
いよいよ自転車シーズンインです。今シーズンもいっぱい走るどー!!
ロングライドお疲れ様でした。
パンク話よく聞きますね（笑）＞くるすけさん
国東＆石見まで１ヶ月ちょい。
頑張ってくださいねん♪
すげー!!!!!!!
どんだけ走ってんﾀﾞｧ━━ヾ(o･∀･)ﾉ━━ｯ
弘君が、こなきさんみたいﾁｬﾘの人見たんじゃけど、ｻﾝｸﾞﾗｽじゃけん、わからんかったって言いよったけど、きっと合っていたんですねぃっ(σ’з’)σ
こなきさん、お疲れ様でした！
いやー、コンディションが悪く、ペースが遅くてスンマセンでしたm(__)m
帰宅してから全身筋肉痛！ロードに乗って筋肉痛なんて初めてです。
きっとフォームがメチャクチャでアウターマッスルばかり使ってたからでしょう。
でもいいコースでしたね。今度はみんなで行きましょう！
予報どおり、しまなみは中止になりました。今日土曜日に走っておいてよかったです。
☆ JUN さん
くるすけ氏のパンク経験が多いのは、それだけの距離走ってんですよ、彼は。
だって、リアのタイヤの磨り減り方みて「コレっていつ替えたの？」って聞いたら、去年の秋って言うじゃない。秋から冬の間で、あれだけリアが磨り減ってるなんて、ありゃ相当走ってまっせ！！
石見のエントリー、実はまだ行ってない！！この後、エントリーしよ。
☆ kaorin さん
そうそう、お店の前を通る時に、こっち見てるようだったから軽く会釈したんよ。
気が付いててくれてウレシイ～。
☆ くるすけ さん
うん、良いコースだってことは間違いないかな。375号のクルマの多さは閉口モンですが、それ以外は結構イイよね。
何なら空港に寄って、中央森林公園のサイクルコース、１周12kmを好きなだけ周回するって言う、オプショナルツアーも有料で選択できまっせ！！
ま、何はともあれまた行きましょう。
やっぱりお二人でしたか～
８時１３分頃に長浜のセフンイレブンを通過するお二人を見かけました
私はバス停でバスを待っていました、だからあれ！？こなきさんたちでは？と
思ったのでした！
のんさん ♪
おぉ！見つかってましたか。まさしく私ら二人ですわ。
その後、ずーっと風が強くて泣いてたんッス。
凄いですね〜
１４０キロのロード 健康的な趣味をお持ちで。
私は、ママさんバレーを大台にのるまでやってましたが、今は全く身体仕事以外動かしてません。
何かしなきゃと思いつつ、仕事と家事に追われてます。
西日本なんですね。 私は、関西出身ですが、転勤族のため関東 北関東を行ったり来たりでして。 そちらの方へも一度旅行へ行きたいです。 パンクも修理しちゃうなんて凄い！ すみません 外れたコメントになっちゃいました。
筋肉痛 お大事になさいませ。
さくら さん
恐れ入ります。
パチンコ、ギャンブル、タバコはやらない。酒は缶ビール1本でイイ気分になってしまう程度の人間ですので、せめてもの趣味として自転車をたしなんでおります。
こちらは、広島県の「呉」と言う地です。
特に面白いものがある地ではありませんが、瀬戸内のおだやかな気候や溢れる自然の中で自転車に乗るのも、なかなかいい気分です。
ここ最近は自転車ブームで、全国的に自転車に乗っている人が多いみたいです。お近くでも、私のようなのが走ってませんか???
おはようございます。時々渋滞の脇を、サイクリングに乗った方見かけます。羨ましい。
趣味があるっていいですね。 私は週1の休み家事に明け暮れ 月１でフラワーアレンジに通う程度です。
身体動かす事は、とってもいいですよね。
広島でしたら、お魚も美味しいですね。 今私の暮らしてる所は、海のない栃木でして中々新鮮なお魚口にできないです。
お仲間達との交流 住み慣れた土地での生活でき羨ましいです。学生の時の友人は、勿論 親姉妹も近くに居なくて、子ども通しての知り合いしか出来ず、夫も仕事忙しく 海外へ単身で行ってたり、出張も多くて ただひたすら 家事と仕事に明け暮れる日々 長女も大学県外へ行ったりと、家族バラバラですね。
今日は、休みモードでして、ぐうたらしてます。
こなきさんは、パソコン達者なんですね！ これも羨ましい限りです。 以前パソコン壊した前歴がありまして、必要最小限しか、パソコンは、触れません。
ギャンブル お酒 煙草 全て身体に悪い物ばっかり やらなくても生きて行けますね。
明後日から、子ども達春休みです。 昼食の用意やら、夕飯の下ごしらえを済ませ出勤しなきゃならない。 朝は、戦争です。 まっ 主婦なんで仕方ないですが。
昨日から、強風です。そんな時もロード走るんですか？
軽量サイクリングのようですが、ウエイトの管理も日々気をつけておられるんでしょうね！
長文失礼しました。
さくら さん
日々の暮らし、大変ですね。
私なぞがこのような事を言うのも大変失礼なのですが、どの家庭もそれぞれに悩みがあり、となりの芝生は青く見えることもあるけれど、やっぱり自分ちの庭が一番愛おしい。
って思いますよ。
私なんかも、ここのブログでは公（おおやけ）に向けて表面ずらのいいことばかり書いてますが、書けないことはワンサカありますもの。
栃木ですか…今までの人生の中では縁が無い土地です。どんなところなんでしょ？栃木と言えば日光。かな。東京にも比較的近いですよね。海は無いけれど、今の季節からは山々の緑が日に日に濃くなってくるのではないでしょうか。
ここら界隈の山は山なんて言えない丘レベルの低いものですが、それでもその山の新緑や紅葉は美しいと思える歳になってきました。
パソコンに詳しいのは、仕事柄でしてね。でも、ここ最近はデジタル疲れってんでしょうか。何か疲れてます。やはり仕事は人対人の仕事がいいですね。機械相手も若い頃は面白かったのですが、ここ最近は何かヤですわ。
あ、愚痴に愚痴をおっかぶせちゃいましたね。失礼。
頑張り過ぎない程度に頑張ってください。何ごとも過ぎたるは及ばざるが如し。
まだまだ頼りにされてるママですもん！
おはようございます。 こちら栃木は、土地の６割が山でして、花粉症の三女は、ダウンしてます。ティッシュの消費の早いこと
栃木は私も何の縁もない所です。 東京から転勤で来てから、早１５年経ちます。初めは、運転に慣れなくて、人も保守的で排他的な印象でしたが、県内でも何度か引越しの繰り返しでしたが、今の所が一番長いですね。
東京へも近いので、 仕事もそちらへ通った時もありました。 ベッドタウンになってます。
至る所に高層マンションが建ってます。
江戸幕府初代将軍徳川家康の神格化した、日光東照宮があります。社殿に彫刻された 眠り猫は、平和を象徴するらしいです。 また 置物でも売られております、三猿の 『見ざる 言わざる 聞かざる 』 まるで 夫のようです。
山々は、見事に季節を魅了してくれます。 紅葉の時期は、他県から皆さん来られ、いろは坂は、大渋滞です。とても美しいです。 子供達も季節を感じながら、育てることができました。神戸で育った母は、わたの木やサンショウの木なんて子供の頃知らなかったですが、近所のお年寄りに教えてもらったり、三女は、竹林からタケノコをとって学校の給食室へ持って行ったそうです。生きる知恵みたいなものを自然を通して 学ばせてもらったかな？ 昆虫嫌いな母をよそに、父子でカブトムシやら、アゲハの昆虫採集したり、 買い物から帰って来たら、 カブトムシに糸をつけて、家の中飛ばしてたり、カブトムシの麻酔が弱かったのか？針刺したまま、畳の上這ってたり、虫籠のふた開けぱっなしで、夜中にクワガタが母の顔に ゴキブリかと思い、とんで起きました。 まさか 今はそんな事しませんが。 自然豊かですね。 これから新緑の季節早起きすれば、群馬や福島 山形へも日帰りで行けちゃえるんです。だから栃木の人は、フットワークあります。
ただ 痛ましい事件も多いですから。
今日の仕事は、天気が悪く 予約のキャンセルが入り、休みになりました。ホッとしてます。
確かに 隣の芝は青く見えるが、我が家ほどいいものは、ありませんね。無口な夫でも横に居ると落ち着きますね。別段会話もありませんが。
いつも 長文失礼しました。
さくら さん
日光かぁ…いい処ですよね。いつかは訪れてみたいな。
住めば都ってんですか?私なんかは、生まれ育った地を離れたことの無い、言わば土着民ですので、他の地の良さも悪さも、ひいては、いま居る場所が本当に良いところなのかどうかさえ定かではありませんもの。
引越し多いのも大変でしょうが、良い部分も少なからずあるのではないでしょうか。
こちら、呉は昨日は寒かったですが、今日は暖かく穏やかな日です。
三寒四温、日々暖かくなってきつつあり桜もちらほら咲き始めです。
今日もお仕事頑張られていることと思います。
お互い、繰り返される日常の中にも何か愉しみを見つけて頑張りましょう。