200、300、400と皆さんの走る様子を指をくわえて眺めてましたw

さて、600kが来ます。今回は走ります。
7月19日。午前零時スタート。タイムリミットは40時間。

夏です

暑いだろーなー…

昨年600走ってるから大体の想像は出来る。

しかし、9月の1000kは未体験ゾーン…

暑いのに加え、どこでどう寝るかが大きなポイントになると思われ。

AJ広島副代表氏に寝るポイントなどは聞きましたが、なかなか難しい…

去年の実績から、自分のペースを振り返ってみようか。

BRM331広島200k三次 10:42
BRM420広島300k吉備 16:17
BRM511広島400k蒜山 23:35
BRM601広島600k大山 36:17
BRM929広島200k冠高原 12:07

ふむふむ。
100キロ毎の所要時間を割り出してみる。

200k 5:21/100k
300k 5:25/100k
400k 5:53/100k
600k 6:03/100k
200k 6:04/100k

自分の中では100キロ/6時間ってイメージが確立されてたので、まぁ、確かにそんなものだろう。
(600kは1時間ほど寝てるしね)

1000キロのリミットは75時間。

70時間くらいで走り終えたいものだとすると100キロを7時間算定と単純。
5時間くらいは寝る時間あるかなぁ～。
同じ寝るでも、布団の上で寝ることが出来たら回復が違うだろうなぁ～。
もうねぇ～、ずーっとどこで寝るかばかりを思案してるよ。

どうする自分!